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禁煙一週間

禁煙するぞ~と決めて
一週間が経った。


今のところ、順調!


近くでタバコを吸われても大丈夫みたい。


ニコチンは3日で体内から消えるそうだが

ある人は、タバコは生活リズムの一つだと。


食事の後・寝る前・寝起きなど

それぞれ、決まって吸うタイミングがあるもんだと。


言われてみるとニコチン中毒じゃなく
生活リズムを変える事が難しかったのかなぁ?

と色々考えた一週間だったな。


暫くは、禁煙ブログになりそう(笑)
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決め事

今年も、年が明け6日が経ち


遅い?
決意表明ですが
禁煙するぞ~!!

正月休み

あっと言う間の正月休み

毎年の事、飲んで食べての正月でしたが。。


何だか、体が重い。。

数日で肥やしてしまいましたぁ。

おそらく、3キロは。。


明日から、ちゃんと動けるんかなぁ。

かなり、心配。。


肥やした分、落とさないとなぁ。

それより、スーツ着れるかぁ?

新年

あけましておめでとうございます
m(__)m

年末から、ずっと酒浸りになっていますよ~

そうそう、年末も軽く飲むつもりが
一緒に行った人も飲むもんだから

ついつい飲んでしまって
一軒でビールを20杯以上も・・・

またまた、アルコールに目覚めてしまいましたよ。

もう、控えていたアルコールも年末からは
解禁!!


今年からは、我慢はやめちゃいます。


したいこと、やりたいことを
存分にして、楽しかったと言える1年にするぞ~

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